Vis enkelt innlegg
Gammel 22-10-13, 13:37   #47
Esperanza
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 34
Esperanza er på en erverdig vei

Sv: Oktoberstarterne!

Opprinnelig lagt inn av swirre, her.

Takk for det!
Første dagen gikk overraskende bra!
Jeg spiste ett hjemmelaget GROVT rundstykke til frokost og resten av dagen spiste jeg bare lavkarbo mat. Orker ikke helt enda å beg med frokost utskifting hvis dere sjønner hva jeg mener... men, tenker så lenge jeg holdwr meg unna karbohydrater til de andre måltidene så er vel en GROV skive ok?? Her i huset bakes all brømat fra bunnen av, så jeg vet nøyakrig hva som er i det...

Jeg ville holdt meg unna brødet, med mindre du vet nøyaktig hvor mange karbohydrater detter i det...? Jeg tar til nød et fiberrik knekke brød, det inneholder 2, 7 karb
Men man får jo tak i oppskrifter til lavkarbobrød da..

Esperanza er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-Atkins Svar med sitat