[blabla]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

For å siterer det jeg fant på Iherb sine sider: "Fiber is not digested, thus has no caloric effect" og bør vel derfor heller ikke gi blodsukkerstigning.

Jeg bruker ca 30 g husk når jeg lager 12 store muffins, for å si det sånn det er ikke kcal fra husken jeg i såfall bekymrer meg for, tatt i betraktning mengden egg, smør og Philadelphiaost som også er oppi

Igjen; handlet ikke om kaloriene. Kaloriene var kun en indikator på at noe i denne matvaren var energigivende, og da det eneste energigivende næringsmiddelet i denne matvaren var kostfiber som er et karbohydrat ville jeg kun forsikre meg om at dette ikke hadde noen innvirkning på blodsukkeret før jeg spiste det, noe våre diabetikervenner ovenfor kunne bekrefte at det ikke gjorde Tusen takk for hjelpa alle sammen