|
Steviasjokolade
hei
Jeg er helt ny på forumet men fant ikke så mye om dette.
Jeg har spist lavkarbo i 3 måneder nå Trives veldig godt med alle fordelene det gir.
Men har hatt litt trang til noe godt av og til. Jeg "knekker" vel så og si aldri fordi jeg er såpass streng med meg selv. Men jeg har kjent litt på den at jeg savner litt MELKESJOKOLADE!! hehe. Jeg har alltid funnet alternative ting å putte i meg hvis det har vært krise, men så kom jeg over Stevia melkesjokolade.
Jeg har prøvd å finne utav litt mer om denne sjokoladen, og de andre ulike typene sjokolade. Jeg har lært at vi ikke skal telle med karbohydrater fra feks stevia og sukrin...
Når jeg leser bakpå disse sjokoladene så står det jo en del karbohydrater, men hva skal jeg egentlig se etter? Kan jeg spise denne sjokoladen uten å bekymre meg for "dagens dose" karbohydrater??
Er det kun stevia som er søtningsmiddel eller er det andre ting også? Jeg føler ikke jeg kan nok om akkurat dette.... Håper på litt hjelp fra erfarne lavkarbere |