[Torkil]

Hei
Kan ikke dy meg. Prøv å sjekk min facebook litt ned på veggen der finner du min seneste og etter egen mening beste oppskrift på vafler for ketose.
Min FB er offentlig.
Mvh
Torkil P Andersen
klippet fra min FB
Her kommer de. Vafler som er lovlige på ketolyse dietten
Man må ha ketolyse bakemiks for å få det til. Oppskrift på www.ketolyse.no
Vaflene er veldig gode og serveres her med creme fraiche (sour cream) med bringebær rørt med sukkererstatning. De metter godt på grunn av høyt proteininnhold. Man klarer ikke spise mer enn en plate.
Det kan selvfølgelig benyttes alternativt vaffeljern