[index]

Ned fire kg på to uker, og likevel demotivert? På tide med en skikkelig reality check....

Vekttap går i rykk og napp. Du fikk et napp de første dagene, og kroppen henter seg inn litt nå før vekttapet fortsetter. Ingen krise det, helt normalt. Tipper du går ned mer neste uke, hvis ikke går du desto mer ned uken etter det igjen. Det eneste du trenger å tenke på er å spise rett, vekttapet kommer helt av seg selv!