[Taxikrabben]

Omelett, steikt egg med bacon, kokt egg, noen skinkeblingser med litt majones på, avokado, oppskårne agurkbiter og små tomater er typisk frokost og kveldsmat for meg (ikke alt på en gang, selvfølgelig, hehehe)
Hender jeg tar en Skyr til frokost på jobb om jeg ikke rekker å lage til noe, men den inneholder jo en del karbo (6,4), så kanskje ikke så lurt i starten når man skal holde seg lavt.

Til lunsj har jeg som regel salat med tunfisk eller kylling. Eller middags rester fra dagen før.

Middag er typisk kylling, fisk eller kjøtt med grønnsaker til. Disse kan man enten koke, wokke, bake i ovnen, gratinere med ost, eller lage mos av (brokkoli og blomkål most med en skvett fløte og en smørklatt er suuupergodt (gjerne også litt sellerirot i) ) Lager også en del champignon og rødløk som jeg steiker og har creme fraiche i. Soppstuing altså :P

Til mellommåltider (pleier ikke være nødvendig) så kan man spise litt nøtter eller en babybel ost eller noen skjeer cottage cheese.

Noen tips på veien i hvert fall