|
Sv: Hmmm....noen som har tips??
Som mange andre nevner her inne så kanskje prøve glutenfritt.
Jeg selv har ett gluten og melkefritt kosthold.
Merker med engang jeg spiser noe som innholder melk, da får jeg halsbrann og sureoppstøt.
Spiser jeg mat med gluten i så romler og jobber magen mye mer, føler meg oppblåst og jeg fiser mer ( sorry detaljene ).
Magen min har fungert kjempe bra i det siste når jeg har holdt meg unna dette.
Jeg spiser brød, er veldig glad i børd, men baker selv ( Toro lavkarbomiks , gluten og melkefri ) |