Godt å høre en med min tankegang. Jeg prøver ikke å gå opp i vekt, jeg prøver å holde meg på trivselsvekta mi, og fokuserer på at jeg føler meg kvikk og opplagt, glad og tilfreds, og med mye energi for å yte på trening.
Tror jeg skal fortsette å ha like god samvittighet om jeg spiser eggene mine gjennom en kake, eller om jeg spiser dem som omelett. Tror fordøyelsen min har godt av litt fete melkeprodukter også, for magen slår seg helt vrang hvis jeg får i meg for mye fiber uten å innta masse probiotika og syrnet melk.