|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Lavkarbo igjen på denne dama!
3-barnsmor som lengter etter en lettere kropp. Når pila stoppet på 99.9 var det tid for å ta tak i helsa! Så dermed skal jeg jo ned 30 kg for å nå trivselvekta! Har vært litt til og fra siden i mai, gikk ned 6-7 kg før sommeren, men etter å ikke holdt fokus i høst, var det rett på med 4 kilo igjen... så startvekt i oktober var dermed:
16.10: 97.5
21.10: 96,5 (-1.0 kg)
03.11: 95.9 (oppstart lavkarbo) (- 1.6 kg)
08.11: 94.9 (-2,6 kg)
__________________
|