Flere som sliter med dette, jeg har hatt det så lenge jeg kan huske, og har det både med og uten lavkarbo. Før og under mensen er den veldig tydelig, men et par uker før mensen, ca rundt eggløsning er jeg helt klar i hodet. Mistenker at dette kan ha hormonene årsaker, men også at ting jeg spiser kan forverre og forbedre det. Jeg tatt blodprøver for alt av vitaminer og mineraler, såret er neppe her problemet ligger.
De tingene jeg mistenker at forverrer tåken er te, kakao, sukker og sukrin, og for lite søvn. Jeg holder på å bli sprø av dette. Jeg fungerer perfekt en uke hver måned, mens resten av måneden har jeg hjernetåke i større heller mindre grad. På det verste er det så ikke at jeg nesten ikke klarer å holde en samtale, for alt virker bare grøtete, og jeg forsvinner i meg selv.
Er nøye med å legge meg tidlig, spise sunt og variert, men å bli helt kvitt tåken et vanskelig uten å vite hva som utløser den.