Sv: Hjernetåke eller "brain fog"
Opprinnelig lagt inn av Brimstone, her.
Vet ikke om dette er relevant for deg eller ikke, men jeg fikk seriøst brain fog for en tid siden. Og muskelømhet/stivhet og ekstrem fatigue (kommer ikke på noe bedre ord på norsk). Så ille at det gjorde vondt å gå opp eller ned en trapp og at jeg var helt ferdig etter bare noen timer på jobb.
Jeg begynte å bli litt bekymra, men kvia meg for å gå til lege. Så datt tiøringen ned... Jeg har tatt magnesium (varierende mellom 300mg og 150mg) hver kveld i minst 5 år og har vært plaget med løs mage. Jeg kuttet ut magnesium og ble bedre nesten over natta. Har googla litt på dette og mine symptomer stemmer overens med magnesiumoverdose
Hva slags magnesium tok du siden du fikk løs mage? Høres ut som billig magnesiumoksid/hydrokosid. Den gir løs mage og jeg føler jeg blir sløv av den. Andre varianter gir meg IKKE løs mage og tar krampene og ikke hjernetåke. Jeg bruker solaray sin.
|