|
Sv: Lenge på lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av mie60, her.
Jeg er 1.75 høy. Spiser ikke brød når jeg går i Ketose. Men kan prøve knekkebrød i stedet for brød. Hvor lang tid er dere i Ketose før dere går ned?
Ketose er ikke nødvendigvis ensbetydende med at man går ned i vekt. Noen opplever at de må ligge litt høyere på karbo-inntak for å gå ned, så det er nok individuelt som det meste annet.  |