[Yrla]

Min apetitt synker jo mindre karbohydrater jeg inntar, og det er jo en av grunnene til at lavkarbo kan virke om man vil ned i vekt. Jeg spiser 3-4 ruter mørk sjokolade (tagatesse) for å holde en viss grad av apetitt vedlike. Masse grønnsaker hjelper også, og det å spise det beste jeg vet av lavkarbomat. Du kan spise bringebær også. Brøderstatninger gidder jeg ikke spise. Det høres ikke godt ut den frokosten din.