[Nupsida]

Jeg har lest litt rundt på forumet og i blant annet denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=426

Står det at avokado inneholder 4 karbohydrater pr 100 gram. På matvaretabellen står det 0,5 karbohydrater pr 100 gram.

Hvor mye er det egentlig? :P

Altså, jeg spiser mye avokado til lunsj og da tar jeg den ut av skrellet og fjerner steinen før jeg veier den. Om jeg da spiser 100 g avocado hvor mye karbohydrater får jeg i meg da?

Jeg bruker også diett.no og da kommer også 0,5 karbohydrater opp.