|
Sv: November-13-starterne
Opprinnelig lagt inn av Mimou, her.
..er jo redd det er mengden fett jeg reagerer på, og håper jo det går over.
Vet ikke om fettmengden i seg selv er problemet, men lavkarbomat kan jo sikkert være tungt for magen sånn i begynnelsen... Ville passet på å få i meg nok gode grønnsaker til daglig, for å få litt hjelp på veien. Min omlegging til lavkarbo gikk igjennom mye frukt og grønnsaker, og nå er grønnsaker en viktig del av dagen. Får jo noe karbs igjennom grønnsakene, men det begrenser seg jo litt hvor mye løk, sjampinjong, brokkoli og paprika det er plass til i en eggeomelett til en person det har ihvertfall vært bra for min mage. (Og gane)  Generellt fungerer jeg best på ren mat, tilsetningsstoffer og bearbeidet mat kan fort føre ting i ulage...
__________________
|