Vis enkelt innlegg
Gammel 16-12-13, 11:21   #251
Nutta
Medlem
 
Nutta sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
Nutta er ny på veien

Sv: Oktoberstarterne!

Opprinnelig lagt inn av Zvezi, her.

Hei folkens!
Tenkte jeg skulle høre med dere!
Jeg skal hjem og feire jul med familien min i 5 dager. Vi skal alle spise det samme mest sannsynlig. Lurer på om dere har noe tips til Ukesmeny eller Oppskrifter? Noe litt julete og kosete, men helst uten ingredienser fra helsekost og Iherb.

Ellers har jeg nå gått ned 16 kg og er kjempe fornøyd! Skeiet litt ut dagene før og etter bursdagen min, men nå er det back on track. Målet er å nå - 32 kg tilsammen før 1 Mars. Can i do it?

Det finnes mye godt man kan lage! Jeg selv lager for eksempel sausen min selv, og tjukner med et par eggeplommer (den skal ikke koke etter eggeplommene er i) Jeg koker også surkål selv, og smaker til med karve, natreen og edikk. Når jeg spiser "riskrem" så pisker jg krem, blander i like mye cottage cheese, smaker til med søtning og evnt mandeldråper. Sausen er enkel: jg tjukner varm saft (sterk) med litt JBK og avkjøler. Det blir kjempegodt! Ellers finnes det mange fine oppskrifter i oppskriftsforumet med julegodt. Det er bare fantasien som stopper en!

YOU CAN DO IT!!!

__________________


Nutta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat