[timich]

Jeg trener mye på egen hånd, har ingen problemer med å motivere meg eller å presse meg. Driver med styrketrening, løping, sykkel og ski. Likevel har jeg en PT som jeg har timer hos med ujevne mellomrom (når jeg vil og har råd til å kjøpe et par timer). Jeg syns det er gull verdt! Det gir meg en ekstra boost, og jeg får mye god veiledning ift teknikk i styrketrening, noen som er viktig når vektene blir tyngre og tyngre.
Om han digger lavkarbo eller ikke vet jeg ingenting om, det har vi faktisk ikke snakket om - jeg har sagt til han hvor mye jeg har gått ned etter hvert, og at et av målene mine med treningen er å komme helt i mål på vektnedgangen og bli der. Men jeg har også sagt at jeg egentlig ikke trenger kostveiledning, der føler jeg at jeg har "full kontroll" selv. Så da har vi latt det bli med det