|
Sv: Dagens Eurodiett-mat
Frokost: ED rundstykke med mager kyllingost (tynt lag), cherrytomater, løk, agurk, paprika, noen stenger selleri og pepper. Vann og svart kaffe.
Mellom: ED kjeks (6 stk! Jeg synder men har gått ned maaange kilo selv om jeg spiser alle 6 )
Lunsj: stor salat med grønnsaker fra liste 1 og 2, ED pasta rørt ut i litt pesto mens den er varm. Dressing laget av olivenolje, hvitløk, balsamico, salt, pepper og sennep.
Middag: Laks, blomkålmos, brokkoli (er i fase 2)
Kvelds: ED pannekake med 1 ss frosne bringebær søtet med natreen og vaniljepulver (synder der også, men holder meg i ketose og jeg ELSKER det så da kjører jeg på)
god søndagskveld! |