|
Sv: Januar-starterne
Magen min er løs når jeg spiser frøknekkebrød, så det har jeg kutta ut.
Har du fast veiedsg hver uke? Personlig ville jeg ikke veid meg hver uke siden vekta kan variere opp og ned. Folk er veldig nater på å veie seg hele tide og det er så bra i mine øyne hvertfall. Men det er opp til hver enkelt om du vet med deg selv at du blir deppa om du ikkje har gått ned eller du har gått opp så dropp det. Prøv heller annenhver eller 1 gang i måneden
__________________
|