[Ethereal]

Ikke for å strø salt på sukkeret her, men de sjokoladene fra helsekosten er ikke så lavkarbo som man ofte har trodd. Hvor mye du tar opp fra dem varierer. Mange får kraftig blodsukkerstigning, og det er DEN som først og fremst fremmer kunstig hunger.

Og hvis du skal spise inntill 25 gram om dager så skal ikke 20 bestå av godterier. Sorry.

At du trenger noe søtt inntill videre kan være greit, men å erstatte med sukkerfritt godteri og iskrem og kaker og sjokolade sånn med en gang...det er en fin måte å lure seg selv på.

HVORFOR klarer du deg ikke uten søtt i en uke? Hva skjer om du velger å gå uten? Å kunne søte te og kaffe er et behov jeg skjønner, men å MÅTTE ha sjokolade på den måten- har du en såpass grov avhengihet/uvane, så er dette sjansen din til å ta knekken på den. Ikke "hobby-feede" den. Du sier jo selv at du har et avhengighetsproblem, og bør du ikke ta tak i det i stedet for å se lavkarbo som en slags grei løsning for å få "ja takk, begge deler"?