|
Sv: Gjør jeg noe feil?
Opprinnelig lagt inn av vildenott, her.
Okei, da kan jeg fortelle at i går regnet jeg veldig nøye og hadde bare fått i meg 7 karbohydrater, så har prøvd å spise litt flere i dag, vil jo ikke spise for lite heller.
I dag har jeg spist:
Frokost: En halv grapefrukt, omelett med reker, majones og fersk dill.
Lunsj: hjemmelaget tomatsuppe med chilli og crem frech.
Middag: kyllingsuppe med kokos, ingefær, hvitløk, løk, koriander og sitron.
Utenom det: en lavkarbo energbar (hele er 2,9 karb).
Har bare drukket vann, te med en sukket og et glass sukkerfri saft i hele dag. 
Skipp frukt, og ligg helt unna alt av barer, lavkarbo eller ei! Og hiv på mer grønnsaker, så er det tipp-topp.
__________________
|