[Pisces89]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Beklager, men det er helt vanlig å gå opp/stagnere viss man bryter kuren ( slik er det med de fleste strenge slankekurer)
Pizzabunn laget med hvetemel er fy ja, bare raske karber og stivelse.
Så spørs det hva som var av pizzafyll. Ferdiglaget saus/ fyll er gjerne fullt av sukker og stivelse.

Så om du har fått i deg litt eller mye ekstra karber avhenger av hvor mye du spiste.

Når du spiser raske karber (som feks. sukker og stivelse) så endres forbrenningen. Kroppen vil forbrenne de raske karbene først, for det er lettest. før den igjen , gjerne etter å ha "tenkt" seg om en dag, 2 eller 3, begynner med fettforbrenningen igjen.

Fyllet var helt lovlig, et bevisst valg
Bernaisesaus, kyllingfilet og ost.
Ikke noe halvfabrikata el.l.. Visste at jeg nok ikke kom til å gå ned så mye denne uken pga det altså. Er ikke helt urealistisk Men tenkte kanskje noen hundre gram i minus da i det minste, siden jeg har vært veldig streng hele tiden etter lørdag.. Men men Det blir vel.