|
Sv: Er godt kjent med lavkarbo, men trenger tips ...
Sjekk denne bloggen. http://sjelemat.blogspot.no/2013/12/...-biscotti.htmlHer er det mye godt. Hun søter ikke mye så du kan enten tilsette mer eller la være. Det er bare barn som får lørdagsgodt så det er bra du slutter å tenke at du kan unne deg sukker i helgen. Sukker blir man avhengig av så det bør være helt forbudt å innta om du er glad i deg selv Det er så mange sukkererstatninger nå at det ikke er noe savn om man bare gjør det til en vane. Jo mer karbo du inntar jo mer vil du ha. men inntar du for lite vil du også ha mer. Så det gjelder å finne ditt antall gram du trives med. Noen trives på 10, andre 90, f.eks. Ja lag det du liker best. Bolleroppskrift finnes i henviste blogg. lykke til.
__________________
Do what you like!
|