Hvordan kan man merke om man er i ketose?
Ja nybegynner her... Kan man merke på kroppen at man er i ketose uten å kjøpe stix? Leser at man skiller ut ketoner blandt annet gjennom urin, ser da urinen anderledes ut, lukter på en annen måte?? Og pust, får man en spesiell ånde, tørr i munn e.l?
Er alt blitt litt lei kylling, har jo spist det mye også med fettfattig kost, så i dag har jeg spist Frikadeller ferdig kjøpt i fersk disken. Noen som vet om de har for mye karbo?
 |