|
Sv: Inn og ut av ketose, har jeg ødelagt for meg selv?
- På den annen side tror jeg ikke så mye på at ketose "ikke funker andre gangen", som jeg har sett noen påstander om hist og pist. SÅ enkel og lite tilpasningsdyktig er da kroppen ikke. Men det å vingle mellom ketose og høykarbo til stadighet (forstår at frekvensen her er høyere enn en gang i måneden) er jo ikke akkurat noen vinnerstrategi for vektnedgang. For det er jo, som jeg har forstått, målet her. Og de siste kiloene er som regel de som sitter best, og da må man jo gjerne tenke litt nytt.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|