|
Sv: Scoops? Angående proteinpulver
Normalt sett: 1 scoop er 35-40 gram når det kommer til proteinpulverisolat.
Det vil si at du får i deg 25-30 gram proteiner avhengig av kvaliteten på pulveret/isolatet.
Så at en scoop er 5 gram er nok for lite. Kun Herbalife som opererer med så små målenheter. |