|
Sv: Utblåsning deluxe!
Først ville jeg nok ha kuttet ut/ned på meieriproduktene (foruten smør), og brøderstatningene (om det er hva jeg forstår med frokostmuffin), og kjørt på med litt mer grønnsaker. 
Jeg vet det er forskjellig fra person til person, men selv går jeg ikke ned om jeg spiser meieriprodukter flere ganger om dagen.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|