|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Selvsagt kan du få markerte muskler ved hjemmetrening og egen kroppsvekt. Her er et bilde av samboer som aldri har satt en fot på ett treningsstudio. Hun trener som bildet viser med ball, chinstang, armheving og en koffert med 15 kg. manualer.Kroppsvekt.JPG
|