Sv: Liten eller ingen vektnedgang
Jeg ville ha prøvd å kutte ut melkeproduktene for en periode. Dvs fløte og rømme, meierismør pleier å gå greit. Mange opplever disse som showstoppere, jeg for min del gikk ikke ned de ukene jeg spiste f.eks yoghurt eller bær med fløte på. Noe å prøve, i det minste...
|