[BenteR]

Dette er jo velkente fakta, at om næringstilgangen er for lav, så går kroppen i sparebluss og vil gjøre sitt ytterste for ikke og miste kroppsmasse ?
Men helt klart; presser man kroppen over tid og gir den mindre energi enn den MÅ ha for og fungere, så vil man til slutt gå ned i vekt. Sult fører til nedgang i vekt. Og selv om vi ikke kjenner at vi er sultne, så kan kroppen likevel sulte. Og sulte seg er likevel ingen god måte og slanke seg fordi det kan få konsekvenser for foreksempel hormonsystemet vårt og i verste fall gi nye plager/sykdommer.
Motsatt så kan vi føle oss sultne/sugne på noe, men om det er mer enn kroppen MÅ ha, og dermed legger vi på oss.....