Vis enkelt innlegg
Gammel 25-02-14, 19:22   #1
Fruen77
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 5
Fruen77 er på en erverdig vei

Hvorfor går jeg opp så mye?

Har startet lavkarbo. Gikk ned 3 kg på to uker. Jeg spiser fisk, kjøtt, grønnsaker, egg og etpar fiberrik til dagen.. Ønsker ikke være i ketose men holder et lavt nivå av karbohydrater..

Var på fest på lørdag og planla godt. Spiste kun kjøtt og grønnsaker. Kjøpte vin med veldig lite karber. Spiste ingenting jeg ikke burde.. En neve nøtter, bare..

To dager etter viste vekta 1,3 kg opp!!
Hvordan er det mulig? Kan hende det var noe i maten jeg ikke vet om men synes likevel det var stor vektoppgang for en liten sprekk..

Gikk rett tilbake til vanlig kosthold dagen etter og idag viste vekta fremdeles oppgang på 1,3 kg.. Skikkelig demotiverende!!! 😝😝

Er dette vanlig?

Fruen77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat