|
Hvordan ser en dag ut?
Hei!
Jeg er en nysgjerrig sjel, og syns det er utrolig nyttig å se nedskrevet hva andre spiser. Så, hva spiser dere i løpet av en dag? Hva spiser f.eks dere som ligger på 70g karbo pr. dag, i forhold til de som ligger på 20g?
Skriv gjerne volum også, da det er lettere å få et reelt bilde av en dags inntak når man vet om det er snakk om å spise en halv liten kotelett eller 2 store. 
Håper på mange svar!
Mvh,
nysgjerrig diabetiker som må senke karboinnholdet. |