Sv: Helt fersk Lchf'er!
Uvant i begynnelsen ja, men det føles veldig rett når du først har kommet i gang. Når vi har blitt opplært i alle år om at fett er farlig, usunt og ekkelt er det helt naturlig at det tar litt tid å venne seg til at dette skal være hovedenergikilden. Men tro meg, du vil få mye mer energi og overskudd og vekten justerer seg rolig og pyntelig til det den bør være. Så da føles det egentlig ikke så helt feil likevel...
|