|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
I dag ble jeg virkelig sjokka! Jeg har kikka på vekta hele uka og ble mer og mer fortvilt over at jeg gikk opp i vekt.. Så, i helga droppa jeg veiinga helt, og nå har jeg plutselig tatt av! HURRA!
Startvekt 17. februar 2014: 151,5 kg
Vekt 24. februar: 150,4 kg NED 1,1 kg
Vekt 3. mars: 148,8 kg NED 1,6 kg
Vekt 10. mars: 147,0 kg NED 1,8 kg
Vekt 17. mars: 145,9 kg NED 1,1 kg
Vekt 24. mars: 144,3 kg NED 1,6 kg 
Total vektnedgang: 7,2 kg på fem uker. 
Jeg er virkelig glad. Hvorfor jeg brukte så mange kalorier på å være frustrert denne uka, det skjønner jeg ikke nå.
Og jeg har nått delmål nummer 2 med god margin! <145 kg innen 7. april 2014
Delmål 3: <140 kg innen 5. mai 2014!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli
Her er forresten journalen min, og bloggen min.
|