[Fjonken]

JEg har tre barn i alderen 2, 6 og 13 år. Den minste spiser alt, men begynner å bli litt nepete. Den mellomste er ekstrem kresen og den eldste spiser usunt og for mye. De yngste er tynne som fjøler. Den eldste i svært godt hold.

Med sånne sære matvaner er det vanskelig å få ungene til å spise sunt. I utgangspunktet tåler ingen av dem mye sukker. Da blir de hypre og sure og grinete. Tenkte at jeg skulle prøve å få dem til å spise slik man anbefales å gjøre i vedlikeholdsfasen. Mye grovt, lite sukker og sunn balanse mellom fett, karbs og protein. Men hvordan skal jeg få det til? Ingen av mine unger vil ha rent kjøtt eller ren fisk. Den mellomste hater grovbrød og alle tre elsker junkfood og loff og nugatti og slike ting. Noen her som har hatt samme utgangspunkt og greid å omvende sine unger? I så fall vil jeg gjerne høre hvordan man kan gå fram for å lykkes.