spark er herved oversent jeg skal også avsukres og bli lettere i kropp og humør utover våren og sommeren. har satt meg et mål nå om 100 dager ketose litt hodepine i dag men jeg vet det er verdt det om noen dager når søtsuget er borte, magen blir lettere og mindre pga mindre luft og vann i kroppen. masse lykke til!
