[Photobscura]

Nå vet jeg ikke hvor gammel du er, eller hvilken kroppsfasong du har. Men 68 kilo er i utgangspunktet en finfin vekt for en på din høyde.
Med det sagt går jo gjerne ikke de som har lite overvekt alltid så fort ned. Noen ukers stillstand er kort tid, så om du ellers er i fin form, ikke sulter, ikke overspiser, ville jeg ha fortsatt som jeg stevnet. Du har gått ned 6 kilo på noe som jeg vil anse som kort tid, gitt utgangspunktet ditt, så gi kroppen litt mer tid!

På sikt kan det jo forsåvidt være en idé å kutte ned på/ut matvarer som er kjente "partystoppere" for en periode, sånn som brød/knekkebrøderstatninger, meieriprodukter, kunstig søtning og sånn. Tåler du det ellers fint, er det ikke noe i veien for å gjeninnføre det senere, men disse kan sette en stopper for enkelte når man ønsker å gå ned ytterligere i vekt.