|
Sv: Hvordan kan jeg dempe sultfølelsen?
Ser du har fått mange gode tips. Jeg kuttet ut meiriprodukter og gluten og magen er blitt kjempe fin etter at jeg gjorde det.
Drikker jeg melk så får jeg Halsbrann og suroppstøt.
Får jeg i meg gluten så får jeg veldig mye luft plager, + jeg merker det på uregelmessig avføring.
Jeg har en til to kopper kaffi om morgningen med cocosnøtt olje ( 1 spise skje og en liten klatt soyasmør oppi ). Det setter fart på magen min, og jeg har ikke hatt mageproblemer siden.. |