|
Sv: Dine beste vaffeltips?
Opprinnelig lagt inn av Nyttogbedreliv, her.
Jeg lager disse vaflene som er glutenfrie.
Glutenfri Havregryn ( males til mel )
litt fiberhusk
egg ( kan sikker sløyfes? )
1 boks med Kokosmelk
litt sukrin sukker
ca 1 spise skje med Chiafrø
og rømme ( for dem som tåler meieriprodukter )
Disse vaflene syns jeg blir kjempe gode. Min datter elsker dem og har hatt dem med seg som matpakke på skolen 
Jeg har ikke regnet ut hvor mye karb det er i disse.
Er det ikke like greit å bruke havremel som å male havregryn? Eller inneholder havremelet også andre bestanddeler av havren enn det grynene gjør? Som ikke er helt glutenfrie mener jeg. |