|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Vel, jeg vet ikke. Men når jeg tenker etter, hender det at jeg får en sviende følelsen i kinnene en gang i blant, og det synes i speilet. Jeg blir veldig rød og nuppete, liksom. Mulig det er forårsaket av stress.
Panikkanfall er jo i høyeste grad fysisk. At det utløses av noe både psykisk og utenomliggende faktorer er sånn sett sekundært i dét kroppen avreagerer på det. Et panikkanfall er en kroppslig reaksjon på et eller annet som for den enkelte oppleves fryktelig stressende/traumatisk/overveldende. Men man har jo gjerne i tillegg de psykiske virkningene mens det står på - som at man skal dø, paranoide tanker etc.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|