|
Sv: nybegynner hjelp!
hvordan klarer man måle antall g karbohydrater?? lest endel nå å blir jo helt mett av info.. å velge hvilken retning? hvordan skal jeg bestemme meg for det? vet bare at jeg ikke må spise karbohydrater pga jeg blir så oppblåst og legger på meg rundt magen.. vet ikke hvor strikt jeg skal være.. får vel begynne med de opplagte matvarene først.. |