|
Sv: Ketose - normalvektig
Ser sånn ut, ja. Tror du bør øke litt på fettet og prøve å justere proteinet litt ned. Fett er også mer energirikt enn proteiner og karbohydrater, så det er nok ikke de aller største justeringene som skal til.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|