|
Sv: Vondt i lårene når jeg sykler
Jeg syns det høres ut som muskulær problematikk og/eller mangel på restitusjon. Jeg ville tatt en liten sykkelpause (i hvert fall droppet de tunge oppoverbakkene) og heller trent alternativt, f.eks gange og svømming. Brukt litt tid på å massere og tøye lårene (etter litt lett oppvarming) hver dag. Hvis det ikke blir bedre i løpet av et par uker eventuelt kontakte lege/fysioterapaut. |