|
Sv: Blir så sulten
Spiser du den samme mengden nå som før du begynte å trene? Om ikke, ville jeg spist større måltider. Mer aktivitet krever mer energi, uten at jeg vet særlig mye mer om trening enn akkurat det. 
Du har oppgitt atkins induksjon som kostholdsfilosofi, og da skal du strengt tatt ikke trenge å spise små måltider mange ganger om dagen, men igjen skal induksjonen i følge boka ikke vare mer enn i fjorten dager, så kanskje det er nå du skal begynne på stigen og finne ditt nivå?
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|