|
Vil noen se på min meny?
Har bestilt boka og lest om hvilke matvarer man kan spise på ketolysekuren. Men hadde vært fint med en erfaren sin vurdering
Frokost: 2 egg, 3 skiver bacon, litt spinat
Lunsj/middag: 1 stk mozarella (125 g), 100 gram kalkunfilet uten skinn, ca. 100 gram salat, 1 ss olje
Mellommåltid: 1/2 avokado, en babyliss(ost 15 mg) |