Sv: Forverret helse etter LCHF?
Jeg synes det høres ut som lite mat, jeg også. Hva slags dressing bruker du? Om du går ned 4 kilo er du normalvektig ifølge BMI-tabellen. Om du er usikker på om du får i deg det ønskede forhold mellom protein, fett og karbohydrater kan du skrive inn det du inntar på diett.no. Det koster i underkant av 40 kr i mnd, og 1 mnd er sikkert nok for å forstå det gjennomsnittlige inntaket.
__________________
Do what you like!
|