Sv: Ny start, med Kari Jaquesson
Jeg synes det som er mest trøblete er å sette overvektige i én kategori - som om de er en homogen gruppe. Selv ikke for de som det 'sitter i hodet' for har nødvendigvis de samme mekanismene. Men det er utvilsomt noe man må ta tak i dersom det er tilfelle, ellers kommer man neppe noen vei i lengden. Selv for oss hvor det ikke i noen særlig grad er mentalt/emosjonelt betinget det å være overvektig, så må man jobbe med tanker og selvbilde når man skal ned i vekt.
Jeg har for øvrig litt andre problemer med Jaquesson enn selve den praktiske fremgangsmåten hennes ...
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|