[Turid42]

Hei! Jeg har lest MYE her inne siden januar, og har fulgt ketolyse-dietten siden midten av juni. Jeg har ikke gått mye ned. Ønsker å gå ned 10-12 kilo. Problemet mitt, særlig nå som det har vært så varmt, er at jeg nesten ikke spiser. Er rett og slett ikke sulten. Jeg vet at flere her har hatt samme problemet. Men for å kompensere, får jeg i meg inntil 4 ss cocosa per dag. Vil dette gjøre opp for litt av energitapet tror dere? Er livredd for å sette ned forbrenningen, men maten vokser i munnen på meg. Såvidt jeg har søkt meg fram til her inne, er det mer typisk helt i begynnelsen. Jeg har holdt på nå i fem uker. Fortsatt vanlig, eller?

Ellers takk for et uvurderlig forum!