Jeg startet med lavkarbo 3 uker før sommerferien.

Da hadde jeg gått ned 4 kilo.

Bestemte meg for å lavkarboen være lavkarbo da vi dro på ferie ( 26 dager)

En planlagt sprekk med andre ord. Selv etter bare 3 uker

Jeg gikk opp som forventet, og hadde lagt på meg alle de 4 kiloene jeg hadde gått ned.

Var glad det ikke var mer, siden jeg spiste alt jeg kom over, men jeg er kjempemotivert til å fortsette der jeg slapp.

Har kommet i ketose igjen. Hodepine de 2 forste dagene, men nå er jeg i form igjen.

Nå er det ingen grunn til å skeie ut før jul