[Furine]

Vitaminar er ikkje ei erstatning for grønsaker. Les oppskrifter, leit etter inspirasjon til å prøve nye ting. Kvifor er du ikkje glad i grønsaker? Smaken? (Mykje kan gjerast med krydder og smør) Konsistens? (Steik, kok, smørdamp, wok, rå...?) Det er meininga at mesteparten av karbohydrata du et skal kome frå grønsaker.

Ikkje for å vere ekkel eller vanskeleg, men skal du kome nokon veg med lavkarbo, så er det ein ide (for din eigen del) å sjølv lære seg kva dette er, ikkje berre spør andre om å gjere det for seg. Les deg opp, her inne, lån bøker på biblioteket. Sjølvsagt er det lov til å spørje om råd, men å byrje med å seie at ein er litt lat, og be andre gjere jobben for ein, er kanskje ikkje beste innstillinga. Dette er ikkje meint som kritikk, men som eit velmeint råd.